حياة الرياضيين المحترفين ليست سهلة. يجب أن تشارك
باستمرار في تمارين وأنشطة تدريبية مكثفة لتحقيق أقصى أداء أمام الجمهور.
في حين أن هذه الأنشطة ضرورية للرياضيين للبقاء
في حالة جيدة ، إلا أنها يمكن أن تلحق الضرر أيضًا بأجسامهم.
الطب الرياضي هو مجال صحي متنامٍ ، مكرس لعلاج الإصابات
الرياضية المتعلقة بالتمارين الرياضية ، مثل الكسور والاضطرابات والالتواءات والتواءات
الأوتار ومتلازمة الإفراط في التدريب والأمراض التنكسية.
بالإضافة إلى علاج الإصابات ، فقد تم تطويره لمساعدة
الرياضيين على تحسين أدائهم لمنع الإصابات المستقبلية.
على الرغم من أنه تخصص طبي جديد نسبيًا ، إلا أنه
أصبح ضروريًا للرياضيين نظرًا لقدرته على تلبية احتياجاتهم واهتماماتهم الخاصة.
من هو طبيب الرياضة؟
الطبيب الرياضي هو شخص مرخص ومدرب يركز على تشخيص
وعلاج الإصابات الرياضية والوقاية منها.
يعالج هؤلاء المتخصصون مرضاهم بالعلاج الطبيعي وجراحة
العظام والعلاج بالتدليك والتمارين وغيرها من التقنيات حتى يتمكنوا من العودة إلى المستوى
المطلوب من النشاط بسرعة وأمان ونجاح.
كما يقومون بتعليم الرياضيين عن التغذية لمساعدتهم
في الحفاظ على المستويات المثلى للصحة واللياقة البدنية وتحقيق أهداف الأداء الرياضي.
يتكون فريق الطب الرياضي من أخصائيي العلاج الطبيعي
الرياضي ، وأخصائيي العلاج بالتدليك الرياضي ، وجراحي العظام الرياضيين ، وأطباء الأقدام
الرياضيين ، والمدربين الرياضيين ، وأخصائيي التغذية الرياضية ، وعلماء الفسيولوجيا
الرياضية ، والميكانيكا الحيوية الرياضية.
الإصابات الرياضية الشائعة:
بعض الإصابات الرياضية الشائعة التي يتعرض لها الرياضيون
في الملعب تشمل التواء في الكاحل ، والتواء في الفخذ ، وإجهاد الفخذ ، وإصابة الركبة
، ومرفق التنس ، والتهاب وتر أخيل والتهاب الدماغ الارتجاجي ، والكتف ، والتهاب كيسي
الورك ، وانتفاخ عضلات الفخذ والألم في السيقان.
قد تواجه أيضًا تفاقم المشكلات الصحية الموجودة
مسبقًا ، مثل مرض السكري والربو والحساسية والتهاب المفاصل.
أسباب لاستشارة طبيب رياضي:
هناك العديد من الأسباب التي تدفع الرياضي إلى استشارة
طبيب رياضي.
دعونا نلقي نظرة على بعضها.
(1) الدعم المخصص:
الأطباء الرياضيون هم مهنيون طبيون مدربون تدريباً
خاصاً يعرفون بالضبط آثار التمرين على جسم المريض. إنهم يعملون مع أخصائيي العلاج الطبيعي
وجراحي العظام لتطوير علاج شخصي لمرضاهم.
(2) منع الإصابة:
يمكن للأطباء الرياضيين تقديم مشورة الخبراء للرياضيين
حول كيفية تجنب الإصابة أثناء التمرين أو اللعبة وكيفية تقليل فرصة إعادة الإصابة بإصابة
سابقة. كما يقومون بإجراء فحوصات جسدية على مرضاهم قبل ظهورهم لمعرفة ما إذا كانوا
في حالة جيدة لاستئناف التمرين.
(3) علاج الآلام:
يمكن أن تؤدي الإصابات الرياضية إلى العديد من مشاكل
العظام ، وغالبًا ما تسبب ألمًا مزمنًا ، مما يجعل من الصعب على الرياضي العودة إلى
الأنشطة وإكمال الأنشطة.
في حين أن التركيز الأساسي للأطباء الرياضيين ينصب
دائمًا على تشخيص الإصابة وعلاجها وحلها ، فإنهم يستخدمون أيضًا علاجات الألم مثل التحفيز
الكهربائي وإزالة الضغط في العمود الفقري والأدوية الموصوفة والأدوية عن طريق الحقن
لمساعدة مرضاهم على منع أو تأخير الحاجة الجراحة والاستمرار في القيام بالأنشطة اليومية
دون عوائق.
(4) إعادة التأهيل:
بالنسبة للرياضي ، يمكن أن تكون عودة الإصابة عملية
طويلة ومعقدة. إذا تعرضت لإصابة ، يمكن للطبيب الرياضي مساعدتك على استعادة الحركة
والوظيفة والعودة بسرعة إلى نفس المستوى من اللياقة أو أعلى.
(5) أداء رياضي أفضل:
يقوم الأطباء الرياضيون بتشخيص الحالات غير المريحة
وعلاجها بحيث تؤدي أفضل أداء داخل الملعب وخارجه
يقترحون أيضًا تمارين وتقنيات لتحسين قوتك وتوازنك
مما يساهم في نجاحك كرياضي.
(6) حالة بدنية عامة أفضل:
يساعد الأطباء الرياضيون الرياضيين على منع الالتواءات
والتوترات والتمزقات في العضلات للحفاظ على شكل الجسم.
كما يقومون بإجراء فحوصات جسدية وأدوات مساعدة على
الحركة لمساعدتهم على الحفاظ على لياقتهم العامة.
(7) العلاج غير الجراحي:
يحاول الأطباء الرياضيون تجنب الجراحة في الحالات
الأقل خطورة والتركيز بدلاً من ذلك على علاج الإصابات باستخدام طرق غير جراحية ، مثل
العلاج الطبيعي والوخز بالإبر.
عادةً ما تكون هذه العلاجات غير جراحية وتتطلب وقتًا
أقل للتعافي.
(8) علاج عاجل متقدم:
في الحالات التي تكون فيها الجراحة إلزامية ، يستخدم
الأطباء الرياضيون إجراءات جراحية متقدمة ، مثل: إصلاح مفاصل الرباط الصليبي الأمامي
، علاج البلازما الغني بالصفائح الدموية (PRP)
، تنظير مفصل الورك وعلاج الخلايا الجذعية وإصلاح الكفة الدوار لاستعادة الوظيفة في
المناطق المصابة.